El estreñimiento crónico se define como la presencia de síntomas durante al menos tres meses continuos. Puede asociarse con diversas condiciones médicas que afectan el funcionamiento del sistema digestivo, como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad inflamatoria intestinal, el hipotiroidismo, la diabetes, la esclerosis múltiple, entre otras.
Es importante recordar que esta asociación puede variar en su gravedad y manejo, por lo que requiere de un tratamiento integral y personalizado, en este caso de un gastroenterólogo que puede recomendar cambios en la dieta, medicamentos, terapia física y otras medidas para su abordaje y mejora la calidad de vida del paciente.
El estreñimiento crónico también tiene diferentes causas, donde se destaca:
Una dieta baja en fibra.
Falta de actividad física.
Estrés.
La falta de una rutina en los horarios de defecación, y la ignorancia de los impulsos de evacuación.
El consumo de algunos medicamentos como antidepresivos y ciertos suplementos.
Además, para ser considerado crónico, deben presentarse los siguientes síntomas:
Menos de tres evacuaciones intestinales por semana.
Esfuerzo excesivo durante las evacuaciones.
Heces duras o grumosas.
Sensación de evacuación incompleta.
Hinchazón abdominal y malestar.
Siempre acude con profesionales de la salud certificados, quienes indicarán el tratamiento ideal para cada paciente.
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