INDIGESTIÓN

La indigestión o dispepsia es una molestia en la parte superior del abdomen, que genera síntomas como el dolor abdominal o la sensación de saciedad poco después de comenzar a comer.

Puede ser un derivado de alguna otra enfermedad digestiva, y diferente en cada paciente, con síntomas diarios o de forma ocasional.

Los cambios en el estilo de vida, donde se incluya una dieta balanceada y realizar ejercicio de forma constante, y se evite el consumo de tabaco y bebidas alcohólicas, así como los alimentos muy condimentados o procesados, son esenciales para reducir los síntomas de la indigestión.

Puede ser ocasionada por comer en exceso o muy rápido, por consumir alimentos grasosos o picantes, por ansiedad, o por el consumo de ciertos antibióticos, analgésicos y suplementos de hierro.

Si identificas 1 o más síntomas de forma constante, acude con gastroenterólogos certificados para tu correcta valoración.